Najprostsze techniki samodzielnego oczyszczania aury, którymi może się posłużyć każdy.
Istnieje wręcz niepoliczalna ilość sposobów na jakie możemy oczyszczać swoją aurę/biopole.
Są techniki specjalnie dostosowane do określonych celów, są techniki wymagające pewnego przygotowania.
Jest jednak kilka technik, które może wykorzystać każdy. Nie wymagają one specjalnego szkolenia.
Warto przy tym wspomnieć, że możliwych zaburzeń działających na nasze pole jest wiele: psychiczne, fizyczne, elektromagnetyczne, podpięte „byty”, fantomowe aspekty, oddziaływania egregoryczne, nasze myśli i emocje, lęki, przekonania, źle życzące osoby, programy „strażnicze matrixa” oraz efekty uboczne działania wbrew naturze bądź sobie. Poniższe techniki będą pomocne w większości przypadków. Z poniższej listy najlepiej wybrać dla siebie to, co najmocniej czujemy. W praktyce codziennej zwykle warto korzystać z więcej niż jednej techniki.
Jeśli zupełnie nie wiesz co wybrać to śmiało przetestuj – praktyka zweryfikuje.
- Wirujące pole
Technika ta jest banalna. Do tego możemy ją wykonać niemalże zawsze. Wystarczy chwila skupienia.
- Wyobrażamy sobie nasze pole/aurę (wystarczy wyobrażenie, że jesteś np. w świetlistym kokonie, nie musisz być wyszkolony w odczuwaniu aury ani jej widzeniu).
- Następnie skupiamy się na tym, aby otaczające nas pole zaczęło wirować (kierunek wybieramy intuicyjnie).
- Wczuwamy się, aby to wirowanie było coraz, coraz szybsze.
- Wreszcie doprowadzamy do maksymalnych obrotów i gdy mamy wrażenie, że faktycznie nie da się już przyspieszyć, wtedy gwałtownie zmieniamy kierunek obrotu na przeciwny.
- Po tym po prostu luźno kończymy, nie zastanawiamy się co dalej – to wszystko.
- Uziemianie
Sposobów uziemiania jest oczywiście wiele. W wersji totalnie najprostszej chodzi wyłącznie o to, aby pochodzić boso po ziemi.
Trawnik, plaża, ogródek, park, las – wszystko jest super.
UWAGA – chodzenie boso po mieszkaniu raczej nie działa.
Jeśli nie mamy możliwości lub po prostu ochoty na bezpośredni kontakt z ziemią, istnieje domowe, alternatywne rozwiązanie. Podpinamy się za pomocą miedzianego drutu do uziemienia w kontakcie (gniazda, bolca zerującego). Czyli jedną stronę podpinamy do naszego ciała, np. owijając kabel w ogół stopy lub palca, drugą stronę mocujemy do bolca zerującego (ps. zalecana chociaż minimalna orientacja w działaniu elektryczności).
Czy ten czy inny sposób wykorzystamy, już dosłownie kilka minut takiego uziemiania zdejmuje z nas wiele napięcia i oczyszcza aurę.
- Oczyszczające płomienie
Jeszcze lepiej, gdy wyobrazimy sobie, że wrzucamy w ów płomień nasze negatywne myśli i odczucia.
Technikę tę łatwo posunąć jeszcze dalej w skuteczności. Do owego żywego płomienia (paleniska) możemy dosłownie wrzucić przedmiot, obiekt, który reprezentuje jakiś negatywny aspekt, którego chcielibyśmy się pozbyć z naszego życia – może to być zdjęcie, guzik, ubranie itp.
Jeśli jednak nie wiemy, co jest uciskającą nas siłą i nie potrafimy jej nazwać, to samo wpatrywanie się w płomienie zrobi swoje.
Być może też odrobina odprężenia natchnie nas, lub wręcz pojawi się jakaś wizja dzięki której samodzielnie zrozumiemy istotę problemu.
- Rytmiczność
Chociaż zwykle techniki powiązane z dźwiękiem wydają się być dość trudne do wykonania i najczęściej poprawnie są w stanie wykonać je jedynie osoby doświadczone w pracy z dźwiękiem, jednak istniej szereg prostych sztuczek, które może zrobić każdy.
Samo nadanie polu harmonijnego rytmu już działa uzdrawiająco i oczyszczająco. Najprościej można to osiągnąć po protu poprzez regularne nucenie jakiejś prostej melodii – byle ta melodia nie niosła ze sobą negatywnego ładunku emocjonalnego.
Zasadę rytmiki, a poprzez to uzyskiwania harmonii zauważyły praktycznie wszystkie kultury tego świata. Dlatego jako zabieg oczyszczający można odprawiać mantrę lub modlitwę różańcową (inna sprawa to jakie treści przy okazji tego zładujemy).
Znakomicie też sprawi się wystukiwanie rytmu na bębenku lub tańczenie w jego rytmie – to często wykorzystywane w szamanizmie. W wykorzystywaniu powyższych nie przejmuj się, że nie jesteś profesjonalistą – po prostu poczuj rytm.
W domowej wersji możesz użyć nawet garnka i drewnianej łyżki – po paru minutach takiego stukania wpadniesz w rytm i zacznie się oczyszczanie. Inna sprawa, że jeśli nie omówisz tego zabiegu z domownikami mogą na Ciebie nieco krzywo patrzeć
- Intuicyjny ruch
W większości przypadków nasze ciało samo próbuje doprowadzić do harmonii. W dużej mierze na tej potrzebnie zostały zbudowane całe zaawansowane techniki, takie jak chociażby Czi-kung, Tai-Chi czy odmiany Jogi. Żeby jednak oczyścić i harmonizować na podstawowym poziomie nie potrzebujesz o tym za wiele wiedzieć. Właściwie, to nawet lepiej jeśli nie wiesz nic
Zasada jest prosta. Przygotuj sobie swobodną przestrzeń i jakiś zapas czasu, wyłącz telefon
Aby podziałało musisz czuć się swobodnie – najlepiej jeśli nikt nie będzie Ciebie krępować swoją oceną.
Stań na środku pokoju lub na polanie w lesie.
Zamknij oczy.
Pomyśl delikatnie o tym, że chcesz się oczyścić lub wyleczyć (czy ciało czy umysł).
Wykonuj wszystkie ruchy które podpowie Tobie ciało. Jeśli poczujesz, że masz otworzyć oczy, to otwórz. Jeśli poczujesz, że masz zamknąć zamknij. Jeśli w jakiejś pozie utkniesz nieruchomo to też dobrze. Nic na siłę. Rób wszystko co czujesz.
Jeśli pojawią się jakieś wizje, to Ty decydujesz czy w nie zanurkować czy nie. Nie potrzebujesz jednak zakładać jaki ruch i jaka myśl jest dobra czy zła. Po prostu wykonuj, tyle czasu ile czujesz, że jest potrzebne.
Zwykle po paru sesjach takiego ruchu uzyskasz dużo większą swobodę ich wykonywania i efekty będę jeszcze bardziej widoczne.
- Oczyszczająca woda
Woda ma wiele niezwykłych właściwości. Nasze ciała składają się z niej w ponad 70%, nic więc dziwnego, że można ją wykorzystać na wiele sposobów.
Najprostsza forma oczyszczania pola to… prysznic. Przepływający strumień wody dosłownie spłukuje z nas nie tylko zanieczyszczenia skóry ale także naszej aury. Aby uzyskać lepsze efekty wystarczy stojąc pod prysznicem wyobrażać sobie, że woda zabiera z nas brudy i ciężary. Technikę tą można także stosować dosłownie na sucho. Wyobraź sobie, że przepływa przez Ciebie oczyszczający strumień wody (lub światła).
Jeśli zaś masz możliwość, to samo pływanie i kąpiel w czystym strumieniu (górskim) daje znakomite rezultaty.
- Skupienie na wnętrzu (alternatywne podejście)
Ze zdolnościami do uspokojenia się i wyciszenia bywa różnie.
Wielu ludzi próbuje osiągnąć spokój i harmonię poprzez medytację. Jeśli nie masz problemu z wyciszeniem umysłu i samodyscypliną do praktyki medytacyjnej, to ta metoda nie jest Tobie potrzebna. Jeśli jednak jest inaczej, to podane poniżej kroki mogą Tobie bardzo pomóc.
Twój umysł jest niezwykle gadatliwy i nie sposób go wyciszyć? Nie musisz.
Zagadaj swój umysł, na każdą pojawiającą się myśl postaraj się odpowiadać dwoma.
Na każdą koncepcję, którą wyprodukuje, Ty wyprodukuj dwie. Takim stanem rzeczy bardzo szybko się zmęczysz… i o to chodzi. Jak już umysł wreszcie będzie mieć dosyć, a i Ty będziesz zmęczony gadaniną, wtedy po prostu połóż rękę na miejscu w ciele gdzie czujesz największy komfort. Teraz po prostu czuj, reszta przyjdzie sama.
Jest jeszcze jedna, bardzo skuteczna alternatywa dla zagadywania umysłu i oczyszczania się: zwykle się przyjmuje, iż należy wczuć się w oddech i go uspokoić; jeśli jednak nie jesteś specem w uspokajaniu się… to celowo zwiększ intensywność i szybkość oddechu. Oczywiście należy utrzymać zdrowy rozsądek i nie przewentylować się przesadnie. Gdy jednak dostatecznie długo utrzymamy szybki i intensywny oddech, to odpuszczenie przychodzi samo. W tym momencie, tak jak powyżej, skupiamy swoją uwagę na miejscu w ciele w którym czujemy największy komfort.
Może się zdarzyć, że nie masz nawet cierpliwości wykonywać intensywnych oddechów – wtedy idź pobiegać albo na trening gdzie dostaniesz niezły wycisk Wreszcie się przeładujesz i oczyszczenie nastąpi.
Wreszcie się przeładujesz i oczyszczenie nastąpi.
1 komentarz:
Swietna stropnma
Prześlij komentarz