Zielone Koktaile

Polecam połączenie owoców i warzyw w postaci fajnie przyswajalnego sie shaka :D ! :
  • proste
  • inne 
  • i smaczne (chyba, bo dopiero sama bede testowac...ale czekalam na ta wiosne ah)


Gruszka i pietruszka:
4 dojrzałe gruszki, 1 pęczek pietruszki i 1 filiżanki wody- dobrze zmiksować

Mango i pietruszka:
2 duże mango + 1pęczek pietruszki + woda


Brzoskwinia i szpinak + woda


Mango + dzikie zieleniny:
2 mango + garść lebiodki, pokrzywy + woda


Truskawki, banany i sałata:

1filiżanka truskawek + 2banany + połowa wiązki sałaty + woda


Jabłko, kapusta i cytryna:

4jabłka + połowa cytryny + 4-5 liści kapusty włoskiej


Kiwi, banan i seler:
4 bardzo dojrzałe kiwi + 1 dojrzały banan + 3 łodygi selera + woda


Gruszka, kapusta i mięta:

4 gruchy + 4 liście kapusty włoskiej +połowa pęczku mięty


Agni with love&light

2 komentarze:

Anonimowy pisze...

a to seler "naciowy"??? tam z tym bananem i kiwi;)

agni* pisze...

tak seler naciowy naciowy